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WOD 041 | FITFLIX.CA | SPÉCIAL "LUTTEUR"

Avec matériel • 42m

Up Next in Avec matériel

  • WOD 028 | FITFLIX.CA PARTI SU'A TROTT...

    Junquillal, Costa Rica | Circuit thématique "Los Duos Locos" de 9 intervalles: les intervalles impaires débutent avec 2 Sprawls + 2 Jump Lunges et les intervalles paires commencent par 2 Burpees et 2 Jump Squats. 6 répétitions du circuit.

    *Équipement requis: Petites à moyennes charges... ou un "...

  • WOD 027 | FITFLIX.CA PARTI SU'A TROTT...

    Prairies, Regina, Saskatchewan | Circuit spécial "licorne rose" de 9 intervalles. Thématique "Folie d'isométrie": 10s d'un exercice isométrique en début d'intervalle, suivies de l'exercice de l'intervalle. 6 répétitions du circuit.

    *Équipement requis: moyennes à lourdes charges, élastiques.

    1- ...

  • 📍JASPER, ALB | FITFLIX.CA PARTI SU'A ...

    😊 Un des plus beaux moments de notre série d'entraînements "Parti su'a trotte": le workout virtuel thématique "Pick Your Pain", en plein milieu des Rocheuses. 🤩🏔

    Disons que la concentration de ton coach a été mise à l'épreuve. 😆

    💥 Viens bouger avec nous: https://fitflixca.vhx.tv/videos/wod-025-...