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KICKBOXING 003 | FITFLIX.CA
🏋️♂️ WORKOUTS VIRTUELS • 46m
🥊 Sors tes gants et prépare-toi à te défouler !
9 exercices. 30s par exercice. 6 rounds. Combinaisons évolutives
🦸♂️🦸♀️ Les petits héros/héroïnes de Rêves d'enfants ont besoin de ton support: https://spartanfit.ca/donner
1- Jab/Cross
2- Sprawls
3- Jab/Cross
4- Side Shuffles
5- Jab/Cross/Hook
6- Cross-Under Push-Ups
7- Jab/Cross/Hook
8- Bicycle Crunches
9- Jab/Cross/Hook/Uppercut
*Enregistré plus tôt. Ne pas tenir compte des promotions, références et commentaires.