Live stream preview

Watch this video and more on FitFlix | Workouts virtuels 24/7 | Seulement 9,97$/mois !

Watch this video and more on FitFlix | Workouts virtuels 24/7 | Seulement 9,97$/mois !

Subscribe Learn More

Already subscribed? Sign in

KICKBOXING 001 | FITFLIX.CA

🥊 FITNESS KICKBOXING • 47m

Up Next in 🥊 FITNESS KICKBOXING

  • FitFlix | Workouts 24/7 | Fitness Kic...

    9 rounds de combinaisons évolutives de frappes, accompagnées d'exercices musculaires et aérobiques pour un entraînement complet et défoulant !

    Suis les instructions techniques de Sensei Pascal, ton coach drolatique, et apprends à frapper de façon sécuritaire.

    Sors tes bandages et prépare tes g...

  • KICKBOXING 002 | FITFLIX.CA

    🥊 Sors tes gants et prépare-toi à te défouler !

    9 exercices. 30s par exercice. 6 rounds.

    🦸‍♂️🦸‍♀️ Les petits héros/héroïnes de Rêves d'enfants ont besoin de ton support: https://spartanfit.ca/donner

    1- Back Kick / Knee Strike
    2- Plank a/Butt Kicks
    3- Ground & Pound
    4- Jumping Jacks to Plan...