KICKBOXING 002 | FITFLIX.CA
Fitness Kickboxing • 47m
🥊 Sors tes gants et prépare-toi à te défouler !
9 exercices. 30s par exercice. 6 rounds.
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1- Back Kick / Knee Strike
2- Plank a/Butt Kicks
3- Ground & Pound
4- Jumping Jacks to Plank Jacks
5- BJJ Get-Up to Front Kick
6- Heel Slaps
7- Squats to Punches
8- Short Sprints Shuffles
9- Back Lunge to Switch Kick
*Enregistré plus tôt. Ne pas tenir compte des promotions, références et commentaires.
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1- Squats uppercut
2- Pulsions triceps
3- Fentes croisées a/punch
4- Wrestler Stand-Ups
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